Causes de la douleur dans le gros orteil et la balle du pied

L'adulte moyen effectue environ 9 000 pas par jour. À chaque pas, au fur et à mesure que le pied avance, le poids du corps se déplace sur la plante du pied tandis que les orteils s'étendent en vue de la poussée. Chez la plupart des gens, le gros orteil supporte l'essentiel de la charge lors de la poussée. Les personnes ressentent souvent des douleurs dans cette zone importante et sensible du pied. Les principales causes de douleur au gros orteil et à la plante du pied comprennent les oignons, la goutte, les orteils au gazon, la sésamoïdite et l'arthrite..

Femmes qui sortent du bureau (Image: George Doyle / Stockbyte / Getty Images)

Oignon

Médecin examinant le pied d'un patient (Image: StockRocket / iStock / Getty Images)

Certaines personnes héritent d'un type de pied dans lequel le gros orteil est orienté vers les autres orteils plutôt que de s'étendre droit du pied. Plus rarement, ce type de désalignement est le résultat d’une blessure. Dans les deux cas, le désalignement entraîne une pression excessive et un stress à la base du gros orteil. Un oignon est une bosse ferme qui se forme souvent en ce moment de stress. Les oignons apparaissent rouges et gonflés et entraînent une mobilité réduite de l'orteil. L'American Podiatric Medical Association avertit que des chaussures moulantes peuvent contribuer à la formation d'oignons chez les personnes sensibles.

Goutte

Homme trempant les pieds (Image: kzenon / iStock / Getty Images)

La goutte est une maladie inflammatoire provoquée par le dépôt de cristaux d'acide urique dans une articulation. Il affecte généralement l'articulation qui relie le gros orteil au pied. La goutte provoque une douleur intense, un gonflement et une rougeur autour de l'articulation, ce qui rend difficile le mouvement de l'orteil et la mise en charge du pied. Grâce aux améliorations apportées aux traitements de la goutte, moins de personnes souffrent des difformités articulaires graves et destructrices de la goutte, courantes dans le passé. Malgré l’amélioration des traitements, la prévalence de la goutte aux États-Unis a considérablement augmenté, selon l’American College of Rheumatology. Les chercheurs pensent qu'il existe un lien entre l'augmentation de la prévalence de la goutte et une autre affection appelée syndrome métabolique, caractérisée par l'obésité, la résistance à l'insuline, l'hypertension artérielle et la présence de graisses dans le sang..

Orteil gazon

Homme aux pieds dans le sable (Image: Meinzahn / iStock / Getty Images)

Si les orteils sont fermement plantés sur le sol pendant que le talon est relevé, la force exercée sur le pied peut faire reculer le gros orteil au-delà de sa plage normale. Si la force est suffisante, elle peut provoquer la déchirure des ligaments à la base de l'orteil. Cette blessure a été si souvent rencontrée par les footballeurs et les joueurs de football en compétition sur des surfaces artificielles qu’elle a valu le surnom de "orteil en gazon". Cette affection douloureuse est généralement traitée avec du repos, de la glace, une élévation et un traitement anti-inflammatoire non stéroïdien tel que l'ibuprofène (Motrin, Advil) ou le naproxène (Aleve, Naprosyn). Selon l'Académie américaine des chirurgiens orthopédiques, la chirurgie est rarement nécessaire pour l'orteil au gazon, mais le retour à des activités régulières peut prendre plusieurs jours à plusieurs semaines, selon la gravité de la blessure..

Sésamoïdite

Médecin se sentant pied (Image: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)

Les os sésamoïdes sont de petits os arrondis inclus dans les tendons. On les voit dans les tendons qui exercent une grande pression sur les surfaces sous-jacentes. La rotule, par exemple, est un gros os sésamoïde au tendon du quadriceps. Le dessous du pied, près de la base du gros orteil, comporte généralement 2 os sésamoïdes dans les tendons qui fléchissent le doigt. Les danseurs et les personnes qui sautent et atterrissent souvent sur la plante de leurs pieds peuvent développer une inflammation douloureuse des tendons entourant ces os. La tendresse de la sésamoïdite est plus prononcée au niveau de la partie portante de la plante du pied. Dans certains cas, une enflure ou des ecchymoses peuvent survenir à cet endroit..

Arthrite

Femme tenant un pied (Image: Hlib Shabashnyi / iStock / Getty Images)

Étant donné que l'articulation entre le pied et le gros orteil est soumise à des flexions et à des sollicitations répétées, il n'est pas étonnant que cette articulation développe fréquemment une arthrite. L'arthrite peut se développer comme un produit d'usure au fil du temps. Il peut également se développer à la suite d'un mauvais alignement chronique observé avec les oignons ou de l'inflammation destructive de crises de goutte répétées ou même à la suite d'une blessure telle que la pointe du gazon. Cette arthrite "secondaire" peut exacerber la douleur d'un orteil déjà malade.