Votre corps a besoin chaque jour d'une grande variété de vitamines et de minéraux. La vitamine B12, une vitamine B essentielle, provient principalement des aliments que vous consommez. Avoir une...
Selon les Centers for Disease Control and Prevention, environ 1 adulte sur 30 âgé de plus de 50 ans aux États-Unis souffre d'une carence en vitamine B12. Et l'hyper cholestérol...
La vitamine B12 et l'huile de poisson sont obtenues en mangeant certains aliments ou en prenant des suppléments. La vitamine B12 est un nutriment essentiel important pour le métabolisme humain,...
Certaines personnes prennent de la vitamine B12 pour améliorer leur énergie et réduire leur fatigue. Cependant, à moins que vous n'ayez une déficience, un supplément de vitamine B12 ne vous...
Une personne en bonne santé a au moins trois selles par semaine, selon Medline Plus, un service de la National Library of Medicine des États-Unis. Moins de selles peuvent indiquer...
Vitamin B-12, or cobamamin, is a B-complex vitamin that has been recommended for cancer patients undergoing chemotherapy treatment. Chemotherapy involves the use of heavy drugs in an effort to destroy...
L'utilisation de suppléments nutritionnels par les athlètes dans le but d'améliorer les performances est courante. La promotion commerciale des suppléments nutritionnels revendique une variété de résultats améliorant la performance. En...
La vitamine B1, souvent appelée thiamine, fait partie du complexe B de vitamines hydrosolubles nécessaires à une nutrition adéquate. Parce que la vitamine B1 est soluble dans l'eau, en consommer...