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    Moyens rapides pour surmonter un muscle tiré
    De nombreux maux courants, tels que les crampes, sont confondus avec les tensions musculaires, prévient le thérapeute en massage Paul Ingraham. La différence avec un muscle contracté, également appelé «effort...
    Fréquence cardiaque rapide en dormant
    Une fréquence cardiaque rapide, également appelée tachycardie ou palpitations cardiaques, est la sensation que votre cœur bat plus fort, irrégulièrement ou plus rapidement que d'habitude. Dans de nombreux cas, lorsque...
    Qualités dont a besoin un capitaine cheerleading
    Faire partie de l'équipe des pom-pom girls est un fier accomplissement, mais devenir le capitaine des félicitations est une occasion unique de diriger. On attend beaucoup plus de vous une...
    Exercices de quad pour blessures au genou
    Les blessures au genou sont courantes chez les personnes de divers âges et niveaux d’activité. Les blessures au genou peuvent être le résultat d'une blessure directe ou d'une utilisation excessive,...
    Qi Gong Vs. Taï chi
    L'historien des arts martiaux Dave Coffman aime plaisanter sur le fait que la principale différence entre le Qi Gong et le Tai Chi est "l'orthographe". S'il est vrai que les...
    Tapis de yoga en PVC
    Un tapis collant est à peu près un doit pour le yoga, mais c'est la sécurité qui est en cause. Oui, le tapis vous empêchera de glisser et de tomber...
    Longueur du putter par rapport à la hauteur
    La plupart des fabricants d’équipement de golf fabriquent trois types de putters: le putter standard et le putter long. La longueur du putter est importante; elle affecte la distance et...
    Pushups With Feet Elevated
    Pushups target your chest, arms and shoulders, toning the muscles in these areas. If you find a standard pushup is no longer challenging, take pushups to the next level by...